แม่เสี่ยงเบาหวาน

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ แม่มีภาวะเสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อีก1สัปดาห์หมอนัดกลืนน้ำตาล100กรัมเพื่อเจาะเลือด ตอนนี้แม่กำลังความคุมอาหารอยู่ แม่อยากทราบว่าแม่สามารถดื่มนมดีน่างาดำ สูตรน้ำตาลน้อยได้มั้ยคะ หรือนมแบบไหนดีคะ ขอบคุณค่ะ🙏🤍