ฉีดยาคุมกำเนิดแบบ3เดือนครั้งแรก

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พึ่งฉีดยาคุมกำเนิดแบบ3เดือนครั้งแรกค่ะ แล้วหมอนัดฉีดอีกทีวันที่2 มกราคม แต่อยากเปลี่ยนแบบมากินยาค่ะ ต้องกินยาวันที่เท่าไหร่ค่ะ ก่อนหมอนัดฉีด รึว่ากินวันที่หมอนัดเลยค่ะ