ขอคำแนะนำค่ะ

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ท้องแรกค่ะ ตอนนี้อายุครรภ์ได้16สัปดาห์แล้วค่ะ น้ำหนักก่อนตั้งครรภ์72.0กิโล น้ำหนักตอนนี้72.6กิโล คือกินอะไรไม่อร่อยเลยค่ะ แพ้ท้องเป็นพักๆ บางวันกินได้เยอะ บางวันได้น้อยมาก แต่น้ำหนักขึ้นมาน้อยมาก จะมีผลอะไรกับเด็กในครรภ์ไหมคะ #แม่ๆมีอาหารแนะนำได้นะคะขอบคุณค่ะ ยังไม่รู้เพศลูกนะคะหมอนัดอัลตร้าซาววันที่11ค่ะ