แม่ๆวิธีนับลูกดิ้น กี่สัปดาห์รู้สึก และนับยังไงคะ

หมอให้เริ่มมานับจดลงสมุดฝากครรภ์ตอน28สัปดาห์ค่ะ มีดิ้น,ถีบ ,เตะ ไม่นับที่น้องสะอึกนะคะถ้าน้องดิ้นรัวๆหลายครั้งให้นับเป็น1ครั้งค่ะ เดี๋ยวหมอจะอธิบายให้ค่ะ