ท้อง​ 15w 3d มีภาวะรกต่ำ​ ขอคำแนะนำในการปฏิบัติตัวได้ไหมค่ะ​ แล้วจะเป็นปกติไหม​ รบกวนสอบถามค่ะ​ 🙏

ไม่ยกของหนัก ไม่นั่งยองๆ ไม่ขึ้นบรรไดที่ชันมากค่ะ ถ้าจำเป็นต้องขึ้น ใช้มือพยุงเกาะเกี่ยวราวเยอะๆค่ะ