ผลไม้ที่คนน้ำตาลสูงเสี่ยงเป็นเบาหวานทานได้

แอปเปิ้ล แอปเปิ้ลเขียว แม่ต้องกินปริมาณที่เหมาะดีกว่าค่ะ

เท่าที่รู้ แก้วมังกร อะโวคาโด้ อินทผาลัมค่ะ