ทานน้ำผลไม้อะไรได้บ้าง

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้แม่หิวน้ำผลไม้ปั่นมาก แต่ทางบ้านห้ามให้ทาน เพราะต้องให้นมบุตร ขอคำแนะนำหน่อยค่ะแม่ควรดื่มน้ำผลไม้อะไรได้บ้าง #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ