ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ วิธีคุมอาหารและน้ำตาลค่ะ พอดีน้ำหนักขึ้นมา4โล คุณหมอบอกให้คุมอาหารและน้ำตาล

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

งดหวาน งดของทอดของมัน เลี่ยงแป้งทานให้น้อยลงค่ะ