ก่อนอาหารไม่เกิน95 หลังอาหาร1ชม ไม่เกิน140 หลังอาหาร2ชม. ไม่เกิน120
เราก็กินนมกล่องไม่ค่อยได้ค่ะ ถึงจะเป็นนมจืดแต่ก็มีน้ำตาลอยู่นะ แม่ลองอ่านข้างกล่อง ลองซื้อแบบอื่นมาเทียบดู ส่วนตัวกินแอนมัมแล้ว น้ำตาลไม่ขึ้น ถ้าเป็นแบบกล่องแบบอื่นขึ้นหมด
(....) แม่กินนมช่วงไหนคะ??
เป็นแม่คน