อายุครรภ์12 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้นมา4โล หมอบอกไห้คุมอาหาร แม่ๆมีวิธีคุมอาหารอย่างไรบ้างค่ะ

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

Anonymous

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

งดแป้ง งดหวานค่ะ ทานเป็นข้าวกล้องแทนค่ะ

Home ตั้งครรภ์ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ_ขอบคุณสำห