แม่ๆที่ตั้งครรภ์ส่วนมากกินนมอะไรกันค่ะ

กินสลับๆวนไปค่ะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมแพะ น้ำเต้าหู้ กินให้หลากหลายค่ะ