แม่เป็นคนกินยายากคอแข็งมาก ยาบำรุงคุณหมอให้มาแม่กินไม่ได้เลยแต่แม่หาข้อมูลเกี่ยวกับกระดูกและแคลเซียมว่าต้องทำยังไงให้ลูกได้รับก็คือการรับประทานอาหารที่เสริมกระดูกและแคลเซียม คุณแม่ไม่ทานยาได้ไหม

ทานอาหารก็ได้ปริมาณสารอาหารไม่ครบเมื่อเทียบกับวิตามินนะคะ เช่น แม่ท้องต้องได้รับแคลเซียมอย่างน้อย1200 mg/วัน แต่นม1กล่อง มีแคลเซียมประมาณ200mg แสดงว่าแม่ต้องกินนมอย่างน้อย 6กล่องต่อวันถึงจะเพียงพอ ยังไม่รวมสารอาหารอื่นอีก เช่น ธาตุเหล็ก โฟลิค