แม่ท้องผูกมากทำยังไงดี พยายามดื่มน้ำเยอะๆแล้วไม่ดีขึ้นเลย

แก้วมังกร มะละกอ กล้วย ส้ม โยเกิร์ต

ผักผลไม้ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตค่ะ

ผักผลไม้ต้องทานนะคะ