จำเป็นต้องดื่มนมระหว่างตั้งครรภ์มั้ยคะ? คือ ก่อนท้องไม่ได้กินนมอยู่แล้วเพราะไม่ชอบ (ไม่กินตั้งแต่เด็กแล้ว) ตอนนี้จำเป็นมั้ยคะ (14วีค)

ไม่จำเป็นต้องเป็นนมค่ะเป็นอาหารอื่นๆได้และวิตามินตามผักผลไม้ต่างๆสามารถทดแทนกันได้ค่ะ สังเกตุแม่บางท่านทานเจนมวัวไม่แตะเลยแต่ลูกออกมาแข็งแรงปกติคุณแม่ก็ปกติ หมายความว่าถ้าทานหลากหลายได้คือ okแล้วค่ะ