นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
หมอบอกว่าไม่จำเป็นค่ะ คนสมัยก่อนเค้าก็ไม่ได้กิน เน้นกินผักผลไม้กินเนื้อสัตว์ลูกก็จะดูดสารอาหารจากตรงนี้ไปใช้ค่ะนมกินเยอะก็เสี่ยงเบาหวานท้องอืดย่อยยากหมอบอกว่าถ้าอยากกินอาทิตย์ละ2กล่องก็พอ