เวลาเดินมากๆ ปวดท้องน้อยไม่หายเลยค่ะ แม่ๆมีวิธีให้หายปวดมั้ยคะ

คุณแม่ต้องเดินให้ช้าๆๆและน้อยลงค่ะ เราก็เป็นตอนแรกๆๆไม่ได้ระวังตัว ปกติเป็นคนเดินเร็ว เดินเร็วแทบวิ่ง😅 เลยปวดท้องน้อยเป็น1-2วันเลยค่ะ จากปสก.ช่วงที่ปวดอยู่ต้องพยายามนั่งเอนหลังหรือนอนยืดขาให้น้ำหนักกดลงที่ท้องน้อยที่สุดคะ ก็จะช่วยลดการปวดลงได้บ้าง