ขอคำแนะนำหน่อยคะตั้งครรภ์ได้8wแต่นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะคุณแม่ท่านไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ

เรานอนเที่ยงคืนทุกวันเลยค่ะ บางวันก็ตี 4 ไปเลย 🤣 แต่ตอนเช้าคือง่วงมาก อยากนอนไม่อยากทำอะไรเลย เผลอเป็นหลับ 55555