มีท่านอนท่าไหนที่นอนหรับสบายๆบางมั้ยค่ะ 6เดือนเเล้ว นอนรำบากมากเลยค่ะ แม่ท่านใหนมีคำแนะนำ บอกหน่อยนะ

มีท่านอนท่าไหนที่นอนหรับสบายๆบางมั้ยค่ะ 6เดือนเเล้ว นอนรำบากมากเลยค่ะ แม่ท่านใหนมีคำแนะนำ บอกหน่อยนะ
2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ท้อง2 29สัปดาห์ แล้วค่ะ นอนตะแคงนะคะคุณแม่หาหมอนรองด้านหลังไว้ค่ะ ส่วนด้านหน้าก็หาหมอนข้างมาก่ายช่วงขาไว้ค่ะ จะทำให้หลับได้สบายขึ้นค่ะ ตะแคงซ้ายจะดีสุดค่ะ หายใจโล่งหน่อยเลือดลมวิ่งดีกว่าตะแคงขวาค่ะ สลับกันนอนตะแคงแต่ละข้างได้ค่ะ นอนหงายจะไปทับเส้นเลือดใหญ่คุณหมอจะไม่แนะนำเลยค่ะอันตรายเดี๋ยวเลือดไปเลี้ยงรกและลูกน้อยในท้องไม่สะดวกทำให้อาจขาดออกซิเจนได้ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม