กินอะไรให้หานแพ้ท้องค่ะ

เราฝืนกินข้าว1ทัพพีให้ได้3มือต่อวันค่ะ เคยไม่กิน1วันไม่มีแรงไปหาหมอ หมอให้น้ำเกลือและฉีดยาแก้แพ้ให้กลับมามีอาการใจสั่นนอนไม่หลับทรมานมากค่ะเข็ดไปเลย เลยต้องฝืนกินค่ะตอนนี้ได้แต่ภาวนาให้หายเร็วๆ🥺