ตอนนี้อายุครรภ์26สัปดาห์ค่ะ รู้สึกเหนื่อย หายใจลำบาก ท้องแรกท้องไม่ใหญ่มากและเป็นคนชอบออกกำลัง

ตอนท้องเราก็ออกกำลังค่ะ ออกตั้งแต่ 25วีค แต่ออกท่าเบาๆสำหรับคุณแม่นะคะ เราท้องใหญ่ ออกเท่าที่ไหวไม่ฝืนค่ะ เน้นนอนหลับพักผ่อนนะคะ นอนท่าสบายๆจะได้ไม่อึดอัด