นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
Preggers
ไม่เป็นอะไรค่ะแม่ แค่กินหลังอาหาร เวลาไหนก็ได้ค่ะ แคลเซียมถ้าทานกันนมที่มีแคลเซียมสูงจะมีประสิทธิภาพดีมากค่ะ
ไม่ควรทานพร้อมกับนมนะคะ แม้แต่ชีส โยเกิร์ต ไอศกรีมก็ไม่ควร ทำให้การดูดซึมของยาถูกจำกัดค่ะ จะได้ประสิทธิภาพที่ดีคือทานหลังอาหารทันที หรือพร้อมอาหารก็ได้ค่ะ