ตอนท้องต้องกินนมอะไร ดีค่ะ ให้ดีต่อตัวลูกของเรา

ทานสลับๆกับไปค่ะทั้งนมถั่วเหลืองและนมวัวนมอัลม่อนก็ว่ากันไป หลักๆกินนมเพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์