เพิ่มน้ำนม

ขอคำแนะนำวิธีช่วยเพิ่มน้ำนมหน่อยค่ะ นอกจากปั้มและเข้าเต้าทุก3ชม.แล้ว มียาสมุนไพรอะไรบ้างค่ะที่ช่วยคัดเต้าย่อยขึ้น ตอนนี้ไม่คัดเต้าเลยค่ะ น้องก็ไม่ดูด ปั้มก็ได้ไม่ถึงออนซ์ ท้อมากค่ะ 😭#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ