วิธีการลดน้ำตาลในเลือด

ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ ตรวจน้ำตาลครั้งแรกของแม่ได้144 ซึ่งเกินมา คุณหมอเลยให้คุณแม่ลดน้ำตาล ควบคุมอาหาร วันที่12นี้ต้องไปตรวจน้ำตาลอีกรอบ รบกวนแม่ๆแนะนำวิธีการลดน้ำตาล หน่อยค่ะ🙏🏻🙏🏻🥰#ท้องแรกค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

กินข้าวกล้อง ต้มจืด น้ำใบเตยต้มค่ะ