28wท้องผูกมากกก

#ขอคำแนะนำค่ะ ช่วงนี้ท้องผูกมาก กินผักก็เยอะนะคะ แต่ไม่ถ่ายเลย มีแอบเบ่งเวลาเข้าห้องน้ำจนเลือดออก สอบถามคุณแม่มีอะไรที่กินแล้วช่วยให้ถ่ายมั้งคะ