ถ้าเมื่อยมาก ก็หงายบ้างก็ได้ค่ะ แต่อย่านานและบ่อย เพราะมดลูกอาจลอยตัว คุณหมอแนะนำนอนตะแคงซ้ายเพราะจะได้ไม่ไปกดทับเส้นเลือดทำให้เลือดไหลเวียนดี อีกวิธีแม่ลองหาซื้อหมอนคนท้องมาหนุนได้นะคะ ช่วยบรรเทาอาการปวดเจ็บซี่โครงได้เยอะเลย
หาหมอนดันช่วงบนของลำตัวให้สูงกว่าช่วงท้อง ช่วยได้บ้างจ้า