น้ำนมน้อยหลังคลอดทำไงดี

น้ำขิงก็ช่วยได้นะคะแต่ถ้าไม่ชอบก็ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะพี่ที่รู้จักเค้าบอกไม่ดื่มน้ำขิงเลยดื่มแต่น้ำเย็นน้ำอุณหภูมิห้องน้ำนมเยอะมากกกกเยอะจนต้องเอามาอาบให้ลูก