สารอาหารที่ดี ก็มาจากการกินอาหารที่มีประโยชน์ ถูกต้องแล้ว ค่ะแม่...แม่ใช่วิธีซื้อมาเก็บไว้ในตู้เย็น แทนนะคะ ไปทำงานก็พกไปทานด้วย จะเน้นเป็นผลไม้ ผัก ก็ว่าไปค่ะ วันละ 1 อย่างก็ดีค่ะ ส่วนนมแม่มีประโยชน์ อยู่แล้ว ค่ะ กินได้ตลอด ส่วนน้อง อายุ 9 เดือนแล้ว ช่วงนี้ ทานอาหารได้ 2-3 มื้อ/วัน ก็จะได้รับสารอาหารตรงนี้อีกทางนึง ค่ะ