ทำไงดีน้ำนมถึงจะเยอะ

ขอความรู้หน่อยค่ะคลอดน้องมา2อาทิตย์กว่าแล้ว แต่น้ำนมเราไม่เยอะ ทำยังไงดีคะ มีตัวช่วยอะไรบ้างขอคำปรึกษาหน่อยคะ