ผลไม้ที่แม่ท้องห้ามทาน

ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะตั้งท้องอยู่ทานสัปรดได้มั้ยค่ะ แล้วทานแล้วมีผลเสียอะไรมั้ยค่ะ