ชีวิตคู่จืดจาง

ขอกำลังใจทีค่ะ เป็นคุณแม่มือใหม่ ตั้งแต่ลูกคลอดมันเหนื่อยมันท้อไปหมด ต่างคนต่างเหนื่อย เราเองโฟกัสแต่ลูกมีปัญหาทะเลาะกันมันยิ่งเหนื่อย เช้าสามีไปทำงาน กลางคืนก็ตื่นช่วยดูลูกบ้างแปปๆก็นอน มีเราอยู่ยาวจนเค้าหลับคนเดียว จากเคยรักกันดีทุกวันนี้เหมือนต่างคนต่างเหนื่อย ต่างละเลยกันไป ต่างก็ทำหน้าที่ของตัวเอง เราก็ทำหน้าที่แม่ของลูก มีเวลาว่างก็นอน พอมันนอนน้อยเข้าๆจิตใจมันก็แย่ตามไปด้วย มันเหนื่อยมากเลยค่ะ เหมือนพลังงานในตัวจะหมดแล้วแต่มันก็หยุดไม่ได้พักไม่ได้ เชื่อเลยค่ะคำว่าแม่นั้นยิ่งใหญ่จริงๆ สามีก็ยังใส่ใจเราอยู่ค่ะอาจจะน้อยลงไปบ้างเพราะความเหนื่อยล้า แต่เราเองที่หลังจากคลอดมาแล้วเรารู้สึกแย่ หดหู่ อยากร้องไห้ เราไม่มีเวลาใส่ใจใครอีกเพราะเวลาทั้งหมดยกให้ลูกหมดแล้ว มันเหนื่อยเกินไปที่จะใส่ใจคนรอบตัว ทั้งๆที่ใจอยากจะดูแลเอาใจใส่แค่ไหนแต่ก็ทำไม่ได้ เพราะร่างกายหมดพลังงานแล้ว..

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เห็นด้วย น่าจะเป็นซึมเศร้า เราก็เป็นอยู่ 2 สัปดาห์ ทรมานมาก การเลี้ยงทารกแรกเกิดกินนมทุก 3 ชม เหนื่อยมากค่ะ แต่หลังจากเดือนสองเดือนเขาจะค่อยๆหลับกลางคืนยาวขึ้น ทำให้แม่เหนื่อยน้อยลง ความสัมพันธ์ไม่ดีกับสามีเป็นเรื่องปกติค่ะ แต่คงงต้องพูดคุยกัน ใช้เวลาร่วมกัน ของเราจะให้ลูกนอนเตียงเขา ไม่ให้นอนเตียงพ่อแม่ ทุกวันต้องกอดกัน ลูกสำคัญแต่ชีวิตคู่ก็สำคัญไม่น้อย ในอนาคตลูกโตขึ้นจะใช้ชีวิตของตัวเอง เขาจะห่างเรามากขึ้น แต่คนที่อยู่ด้วยกันตลอดคือสามีคะ

อ่านเพิ่มเติม
VIP Member

คุณแม่คะ ตั้งสติดี ๆ นะคะ เราว่าตอนนี้คุณแม่อยู่ในภาวะซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ ลองปรึกษากับสามีก่อน ถ้าว่างก็ไปหาหมอ หรือไม่ก็คุยกับคุณหมอตอนที่มีนัดไปตรวจเลย ถ้าเป็นไปได้ขอให้ตายายหรือญาติมาช่วยดูแลลูกซักวัน เผื่อได้นอนพักเต็มที่แล้วจะรู้สึกดีขึ้นค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง