ข้อใดสามารถช่วยบรรเทาอาการ"ปวดหัวตอนท้อง"ได้?

ส่วนตัวเป็นไมเกรน จะปวดหัวง่ายมาก สิ่งที่ทำคือ ดมยาดม ดื่มน้ำ นอนหลับตาสักพัก ใช้มือนวดขมับเบาๆคลายเส้น

นอนพัก พักสายตาจากจอ ดื่มน้ำ ผ่อนคลาย

นอนพัก หากิจกรรมผ่อนคลายทำ

เจลเย็นประคบตรงที่ปวดค่ะ

ทุกข้อ และอาบน้ำสระผม

กินยา พักผ่อน

ทุกข้อค่ะ

ทุกข้อเลย

ทุกข้อค่ะ

ทุกข้อค่ะ