ให้นมลูกดื่มอะไรแทนกาแฟดีคะ

ก่อนท้องเราติดกาแฟค่ะ ดื่มทุกวัน แต่พอตั้งท้องก็หายๆอยากไปบ้าง จนคลอดลูกแล้วมีความอยากค่ะ อดมาตั้ง 9 เดือน ตอนนี้ลูก 4 เดือน มีดื่มบ้างอาทิตย์ละ 1 แก้ว เป็นกาแฟชง แต่ทุกครั้งที่ดื่มก็รู้สึกผิดค่ะ เพราะให้นมลูก มีอะไรดื่มแทนกาแฟที่ทำให้สดชื่น ดีต่อสุขภาพ ดีกับการให้นมลูกบ้างคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กาแฟกินได้ค่ะ วันละแก้วไม่มีผลอะไรกับน้อง แต่อย่ากาแฟแก้ว ชาแก้วนะคะ เลือกแต่อย่างเดียว 1 แก้ว/1 วัน เราก็กินค่ะ ลูกนอนหลับปกติ

2y ago

ขอบคุณค่ะ เราแอบกังวลว่าจะมีผลกับลูกในระยะยาวเลยไม่อยากกินบ่อยค่ะ ส่วนกาแฟแก้วที่ขายตามร้านไม่กินแน่นอนค่ะ แต่พ่อน้องชอบซื้อมากินยั่วซะเหลือเกิน5555

ชา กาแฟ ทานได้วันละ 1 แก้วหรือประมาณ 300 ml/วันค่ะ