น้ำหนักขึ้นน้อยทำยังไงดีคะ

ก่อนท้องน้ำหนัก 40 พอท้องได้1-3เดือน น้ำหนักลดลงเหลือ36 ตอนนี้ท้องได้ 19w เกือบ 20w น้ำหนักขึ้นมาแค่ 2 โล เองค่ะ กังวลมากกลัวน้ำหนักไม่ลงที่ลูกค่ะ###ใครมีประสบการณ์