ก่อนท้องชอบกินน้ำอัดลม ของหวานเล็กๆน้อยๆ กินเผ็ด พอรู้ว่าท้อง คอยระวัง กินอะไรก็ลำบากใจ เพราะชอบกิน พยายามปรับตัวกันยังไงบ้างคะ #ท้องได้ 9 week

เราติดน้ำอัดลมกับกาแฟมากค่ะ​ พอสงสัยว่าจะท้องเลิกน้ำอัดลมทันทีค่ะ​ ส่วนกาแฟต้องทานทุกวันไม่งั้นจะปวดหัวมากค่ะ​ แต่เราใช้วิธีลดปริมาณ​ลง​ และมีคาถาเด็ดค่ะ​ "เพื่อลูก" ตอนนี้เรา​ 8weeks เลิกได้หมดเลยค่ะ​ ส่วนเรื่องเผ็ด​ เขาไม่ให้ทานเพราะกลัวเป็นกรดไหลย้อน​ มันจะทรมานมากถ้าเป็นตอนท้องค่ะ

ถ้ากินเผ็ดไม่มากก็ไม่มีปัญหาค่ะ ส่วนเรื่องของหวานต้องงดๆหน่อยค่ะเพราะจะมีปัญหาเรื่องเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้