เเม่ที่ให้นมลูก

ทานได้ทุกอย่างค่ะยกเว้นแอลกอฮอล์ ของดิบ ของหมักดอง แต่ทุกอย่างนั้นควรกินในปริมาณที่เหมาะสมต่อวันไม่ทานอย่างใดอย่างนึงมากๆจนเกินไป กินอาหารให้หลากหลาย แม่อยากทานไรทานได้เลยค่ะ