ท้องอืดหลังคลอดทำไงดี

คุณแม่ค่อยๆทานอาหารทีละน้อยนะค่ะ ทานบ่อยๆ อย่าทานทีละมาก ท้องจะอืด

เป็นเรื่องปกติคะ ทานผัก ผลไม้ที่ให้กาก คะ

เราทานน้ำขิงช่วยค่ะ แต่ไม่ทานเข้มมากค่ะ

ได้ค่ะ กินกาวิสคอนก็ได้ค่ะ

น้ำขิงค่ะคุณแม่ช่วยได้

หายไวๆนะคะ