คลอดน้อง19วัน

ให้นมลูกอยู่ใช่ไหมแม่ขนมนมเนยก็ทานได้แต่ทานแล้วของพวกนี้มันจะทำให้น้ำนมตันนะคะ...ของที่งดทานก็จะเป็นพวกสุกๆดิบๆคาเฟอีน แอลกอฮอล์ ของหมักดอง น้ำอัดลม ผักมีกลิ่นนะคะพวกของหวานทานได้แต่อย่าทานเยอะ