ตั้งครร

เยอะเกินคะ ทานผลไม้สดดีกว่า ก็ทราบว่ากลัวน้ำตาลจะเกินก็ควรจะหยุดนะคะ เอาแค่หายอยากชิ้นสองชิ้นพอคะ