การกินเกี่ยวกับน้ำ

การดื่มชาเย็นทุกวันไม่จะทำให้ผิวลูกคล้ำคะ แต่การดื่มชาเย็นอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพผิวหนังของลูกได้ คุณควรสังเกตุการณ์ให้ลูกดื่มน้ำเพียงพอและควรให้ลูกดื่มน้ำมากกว่าจากการดื่มชาเย็น นอกจากนี้ คุณยังสามารถให้ลูกทานอาหารที่เป็นเนื้อสัตว์หรือผักสีเขียวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidants) ซึ่งสามารถช่วยในการปกป้องผิวหนังจากการเสื่อมสภาพได้อีกด้วยค่ะ หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดถามเพิ่มเติมนะคะ ฉันยินดีที่จะช่วยเสมอ ขอให้คุณและลูกมีสุขภาพที่ดีเสมอค่ะ โชคดีนะคะ! https://invol.co/cll6uma