ช่วยแนะนำขนมที่กินแล้วไม่อ้วนหน่อยคะ

กินจุบจิบทั้งวันเลยคะกลัวน้ำหนักขึ้น ไม่ลงลูกแต่มาลงแม่แทน แต่ถ้าไม่กินเลย เหมือนไม่มีแรงค่ะ อยากกินอะไรหวานๆ แม่กินอะไรกันคะบอกทีค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พวกถั่ว แอลมอนต์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ไม่น่าจะอ้วนนะคะ ทาโร่ด้วยค่ะ

โยเกิร์ต ถั่วอบ ผลไม้ที่ไม่หวานมาก