แพ้ท้อง?

กินข้าวไม่ค่อยได้ กินได้แต่ของที่อยาก (ทานได้ก็ไม่เยอะ) ปล.ก่อนท้องกินเยอะมาก ตอนนี้น้ำหนักลง ผอม ไม่ค่อยมีแรง เหนื่อยหอบง่าย ต้องบำรุงยังไงบ้างคะ กลัวน้องไม่แข็งแรง ดื่มนมแอนมัมพอจะช่วยได้บ้างมั้ยคะ