ท้อง22วีค6วัน

กินข้าวแล้วไม่ย่อย แม่ๆคนไหนมีคำแนะนำบ้างคะ ตอนนี้แน่นท้องมากเลยค่ะเหมือนจะเป็นกรดไหลย้อน

Anonymous

4 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทานน้ำขิงฮอตต้าซองเขียวสูตรหวานน้อยหลังกินข้าว อาหารทานอย่ารสจัด เผ็ดเกินไปค่ะ แบ่งทานอาหารมื้อย่อย หลังทานข้าวเสร็จให้เดินย่อย ช่วยได้จริงค่ะ