กินกล้วยเยอะได้ไหม

กินกล้วยหอมเยอะๆได้ไหมคะ วันนึงกินหมดเป็นหวีเพราะกินอะไรไม่ได้นอกจากนมกับผลไม้ ถามบ่อยอย่าโกรธนะคะท้องเเรกค่า🤣

11 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินวันละไม่เกิน 1-2 ลูกพอค่ะเพราะกล้วยมีน้ำตาลสูงเสี่ยงเบาหวาน และกล้วยยังมีโพแทสเซี่ยมสูงด้วยมีผลต่อการเต้นของหัวใจนะคะ