สอบถามแม่ๆหน่อยคะ

กำหนดคลอด 21 พฤศจิกายน แต่ยังไม่มีอาการน้ำเดิน หรือเจ๊บท้องเตือน ท้องแข็งท้องปั้นก็ปกติ มีวิธีช่วยไห้ปากมดลูกเปิดเร็วๆไหมคะ