ถ้านอนไม่หลับควรทำย่งไงค่ะ
กำลังตั้งครรภ์ได้2เดือนกว่า
9 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member
ปกติคุณหมอจะให้ยาที่มีส่วนผสมที่ทำให้ง่วงค่ะ เป็นยาแก้คลื่นไส้ ทำให้เราง่วงนอนทั้งวันเลยค่ะ
ตอนท้อง 2 เดือน เราหลับดีมาก ง่วงทั้งวัน แต่พอตอนนี้ 7 เดือนแล้วนอนไม่ค่อยหลับเลยคะ
ตอน2-3เดือนบ้านนี้ก็นอนไม่ค่อยหลับค่ะใช้วิธีนั่งหลับเอาปวดคอหน่อยแต่ได้ผล 5555
VIP Member
เหมือนกันค่ะ ตอนนี้จะ 6 เดือนแร้ว ตกกลางคืนหลับๆตื่นๆ
นี่เดือนกว่าๆ ง่วงนอนทั้งวันเลย😁😁😁
ดื่มนมอุ่นๆก่อนนอนค่ะ ช่วยได้มากเลย
พยายามนอนให้ได้วันละ 8 ชม. ค่ะ
VIP Member
แอบๆงีบในช่วงกลางวันไว้จ้า
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต