อยู่ไฟหลังคลอด

เคยถามพยาบาล บอกว่าไม่ควรอยู่ ไม่ควรนำอะไรร้อนๆมาประคบ ไม่ดีต่อมดลูกและอาจทำให้เกิดภาวะตกเลือดอันตรายถึงชีวิตได้ แค่ทานกับข้าวที่ปรุงด้วย พริกไทย ขิง น้ำมันงาเยอะๆ พริกไทยนี่โรยข้าวทานไปเลยก้ดีถ้าทานได้ นางพยาบาลบอกแบบนั้นและจากประสบการณ์เห็นแม่ทำกับข้าวให้พี่สะใภ้และพี่สาวทานหลังคลอด กับข้าวจะซ้ำๆเดิมๆไม่กี่เมนูใส่ที่บอกไปด้านบนเยอะๆ(แม่ทำประจำคือ หมู+ เครื่องในนิดหน่อยผัดน้ำมันงาใส่ไข่ ใส่ขิงเยอะใส่พริกไทยเยอะ อร่อยค่ะ) ระหว่างวันก้ดื่มน้ำขิง(เอาขิงใส่กระติกน้ำร้อนเลย) กินแบบนี้ให้ได้3เดือน ไม่ดื่มน้ำเย็นหรือพวกของธาตุเย็น 3เดือนค่ะ (ต่อไปตัวเราเองก็ต้องทำ ><) บางคนก้จะใส่ถุงเท้าด้วย อาบน้ำอุ่น นอนเปิดพัดลม ถ้าร้อนมากก้เปิดแอร์เบาๆพอค่ะ อาก้อของแฟนสมัยสาวๆเค้าก้ไม่ได้อยู่ไฟ อาศัยหลักกินของธาตุร้อนแบบที่เราบอก แต่อาก้อทำ6เดือนเลย(คือถ้าทำได้ยิ่งนานก้ยิ่งดีกลับตัวเองเนอะ) ตอนนี้เค้าไม่มีอาการปวดเอวปวดหลัง ปวดกระดูกใดๆค่ะ