การนับลูกดิ้นนับอย่างไรค่ะ?

เวลาดิ้นจะรู้สึกเลยว่าเหมือนมีคลื่นในท้อง นับเป็น 1 ครั้ง ใน1 วันควรดิ้นประมาณ 10 ครั้งครึ่ง หรือสังเกตุตอนกินข้าวเสร็จจะดิ้นประมาณ 3 ครั้งใน 1 ชม. ค่ะ