💢🤰 วิธีนอนตะแคงซ้าย หลับสบายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์นั้นไม่ยาก! ไปเช็คกันเถอะ

ใช้หมอนข้างสำหรับคนท้องช่วยหนุนเวลานอนตะแคงทุกวันค่ะ​ ชอบตะแคงความากค่ะ​ ยังไม่ชินกับการนอนตะแคงซ้ายเลยค่ะ

ใช่นอนท่านี้สะบายทั้งแม่และลูก.

ฉันชอบนอนหงายมากกว่า.

ยังไม่ชินเลยค่ะ

ชอบตะแคงขวา