แม่ๆคิดว่าท้องเล็กไปไหมค่ะ!

#กินน้อยๆ หมายถึง แบ่งเป็นมื้อย่อยๆ ไม่เน้นหนัก มื้อใด จะทำให้ได้ปริมาณ ที่เท่าๆกัน ในแต่ละมื้อ เช้า ก่อนเที่ยง เที่ยง ก่อนเย็น เย็น #ระหว่างมื้อก็เลือกดื่มนมสด1แก้ว ก็ได้ค่ะ หมอบอก